Ja, emotikon!

Mentalno zdravlje je …stanje uma koje podrazumeva emocionalnu dobrobit, sposobnost prilagođavanja ponašanja okolnostima, relativno oslobođenje od anksioznosti i simptoma koji nas čine disfunkcionalnim, kao i kapacitet da uspostavljamo konstruktivne odnose s drugima i da se nosimo sa svakodnevnim zahtevima i stresorima u životu.

(Izvor- Dojčinović, S., Dimoski, J., Ranković, S., Stanković, I. (2023). Mentalno zdravlje, socijalna dobrobit i zdrave navike mladih: Priručnik za rad s mladima. Psychosocial Innovation Network – PIN.)

Koliko na svakodnevnom nivou brinemo o našem mentalnom zadravlju?

O tome smo razgovarali sa grupom mladih srednjoškolaca na radionici “Ja, emotikon!”, koja je realizovana u sklopu obuke za omladinske radnike/ce i lidere/ke, koja se sprovodi u okviru projekta Nemačke razvojne saradnje “Perspektive za mlade u ruralnim sredinama u Srbiji” koji sprovodi GIZ u partnerstvu sa Ministarstvom turizma i omladine Republike Srbije.